小孩白天正常晚上鼻塞

小孩白天正常晚上鼻塞，多因夜间迷走神经兴奋、鼻腔分泌物积聚或环境因素（如温度变化、空气干燥）导致鼻黏膜充血水肿。

一、生理性鼻塞：婴幼儿鼻腔狭窄，夜间平躺时分泌物易倒流至鼻咽部，或因室内温度低、湿度不足刺激鼻黏膜。建议睡前用生理盐水湿润鼻腔，保持室内湿度50%~60%。

二、过敏因素：尘螨、宠物皮屑等过敏原夜间接触增加，引发鼻黏膜敏感。需定期清洁床上用品，避免毛绒玩具，必要时使用空气净化器。

三、上呼吸道感染：病毒感染常致鼻黏膜肿胀，夜间症状更明显。若伴随低热、流涕，可通过多喝温水、抬高上半身缓解，持续不适需就医。

四、腺样体肥大：儿童腺样体增生可能压迫后鼻孔，夜间张口呼吸加重鼻塞。若长期打鼾、呼吸暂停，应尽早到正规医疗机构检查。

温馨提示：低龄儿童（<2岁）慎用成人通鼻药物，优先采用生理盐水洗鼻、抬高头部等物理方法。若鼻塞影响睡眠或伴随其他症状，建议及时咨询儿科医生。