月经期间，过度劳累会有什么影响

月经期间过度劳累可能引发或加重经期不适症状，如腹痛、疲劳感加剧、经量变化及情绪波动等，长期或严重时还可能影响内分泌稳定。

加重经期不适症状：过度劳累会使身体能量消耗增加，加重痛经、腰酸、乏力等症状，部分女性可能出现经量增多或经期延长，这与体力透支导致子宫血液循环改变有关。

影响内分泌系统：长期劳累可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致激素分泌紊乱，出现月经周期不规律、经前综合征加重或经量异常减少等情况，尤其对已有内分泌失调的女性影响更明显。

降低免疫力与健康风险：经期女性免疫力相对较低，过度劳累易引发感冒、头痛等不适，还可能因免疫力下降增加生殖系统感染风险，需格外注意个人卫生与休息。

特殊人群注意事项：青春期女性身体仍在发育，过度劳累可能影响月经初潮后的内分泌稳定；有痛经史或妇科疾病史的女性，劳累可能诱发或加重原有症状，建议经期避免剧烈运动及长时间工作，以休息为主。