左胳膊上的肌肉疼是什么原因

左胳膊肌肉疼可能由运动损伤、肌肉劳损、神经压迫或感染等引起，需结合疼痛特点、诱因及伴随症状判断。

运动相关损伤：近期有举重、投掷等剧烈运动或突然发力时，可能因肌肉拉伤、肌腱炎导致疼痛，活动时加重，休息后缓解。

慢性劳损：长期重复性动作（如打字、搬运重物）会使肌肉疲劳，引发酸痛，晨起或久坐后明显，适当拉伸可改善。

神经压迫：颈椎病或胸廓出口综合征可能压迫神经，导致左臂放射性疼痛，伴随麻木、无力，低头或抬臂时症状加重。

感染或炎症：局部皮肤红肿、发热可能提示蜂窝织炎，或肌肉筋膜发炎，需观察是否有外伤史及全身症状。

特殊人群注意：老年人若伴随关节僵硬、活动受限，需排查关节炎；孕妇因激素变化和姿势改变，肌肉负担加重，需避免长时间固定姿势。

出现持续疼痛、肿胀或活动障碍，应及时就医，明确病因后针对性治疗，优先采用休息、冷敷（急性期）、热敷（慢性期）及康复锻炼等非药物干预。