慢性胃炎能吃牛奶吗

慢性胃炎患者是否能喝牛奶，取决于个体耐受情况。一般而言，低脂或脱脂牛奶可适量饮用，其富含的蛋白质和钙对胃黏膜有一定保护作用，但过量或全脂牛奶可能加重腹胀等不适。

1.胃酸分泌不足者：可适量饮用温牛奶，牛奶中的蛋白质能中和胃酸，提供营养且不刺激胃黏膜。但需避免空腹饮用，建议搭配面包等主食。

2.胃酸分泌过多者：全脂牛奶可能刺激胃酸分泌，建议选择低脂或脱脂牛奶，且需控制饮用量，每次不超过200ml，避免过量加重反酸。

3.乳糖不耐受者：此类患者饮用牛奶后易腹泻、腹胀，建议选择无乳糖牛奶或少量多次尝试，观察耐受情况，必要时用酸奶替代。

4.合并胃食管反流者：睡前避免饮用牛奶，以免夜间胃酸反流加重症状，白天可少量饮用，避免餐后立即躺下。

特殊人群需注意：儿童、老年人及有基础疾病者，饮用牛奶前建议咨询医生或营养师，根据个体情况调整饮用量和种类，确保安全。