胃下垂有什么方法治疗

胃下垂治疗以非药物干预为主，辅以药物或手术。轻度可通过饮食、运动改善，中重度需结合药物、手术等综合管理。

1.饮食调节：少食多餐，避免暴饮暴食，餐后半小时内避免平卧，选择高蛋白、易消化食物，如鱼类、豆腐等，减少脂肪摄入，减轻胃部负担。

2.运动康复：坚持餐后散步（30分钟/天），配合特定腹部肌肉锻炼（如腹式呼吸、仰卧起坐），增强腹肌力量，改善胃位置。

3.药物辅助：症状明显时，可在医生指导下使用促进胃肠动力药物（如多潘立酮）或胃黏膜保护剂，缓解腹胀、反酸等不适。

4.手术治疗：仅适用于严重胃下垂伴严重症状、保守治疗无效者，需由外科医生评估后决定，术后需注意饮食过渡和康复训练。

特殊人群提示：老年患者需注意营养均衡与适度运动结合，避免过度劳累；孕妇或哺乳期女性以非药物干预为主，必要时咨询产科医生；糖尿病患者需严格控制血糖，避免因血糖波动加重症状。