中指指根疼

中指指根疼可能由外伤、劳损、关节炎或神经压迫等原因引起，持续超过1周或伴随红肿、活动受限需就医。

一、外伤或劳损：如撞击、过度使用（如频繁打字、弹钢琴），表现为局部压痛，休息后减轻。建议减少手部负重，冷敷急性期（48小时内），之后热敷促进循环。

二、关节炎：类风湿关节炎或骨关节炎常伴晨僵，中老年女性风险较高。需通过影像学和血液检查确诊，可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。

三、神经压迫：颈椎病或腕管综合征可能放射至手指，伴随麻木、刺痛。长期伏案工作者需调整姿势，避免低头过久，必要时佩戴颈托或进行物理治疗。

四、感染或炎症：局部红肿热痛可能提示腱鞘炎或甲沟炎，糖尿病患者需警惕感染扩散。建议保持清洁，抬高患肢，及时就医使用抗生素。

特殊人群需注意：儿童避免过度手部活动，孕妇因激素变化关节松弛更易疼痛，糖尿病患者需严格控制血糖以防感染。