颈椎病怎么理疗

颈椎病理疗需根据症状类型选择方式，急性期（疼痛剧烈时）可采用冰敷缓解炎症，慢性期（疼痛缓解后）以热敷、牵引为主，配合专业康复手法。

一、颈型颈椎病：以姿势调整与物理因子治疗为主。建议使用颈椎专用枕保持生理曲度，每日15~20分钟颈椎牵引，配合低频电疗促进肌肉放松。

二、神经根型颈椎病：需结合神经减压治疗。采用颈椎牵引解除神经压迫，配合超声波治疗改善局部血液循环，避免长时间低头动作。

三、脊髓型颈椎病：以保守康复训练为主。在专业指导下进行颈椎稳定性训练，避免剧烈手法复位，日常佩戴颈托保护颈椎。

四、椎动脉型颈椎病：重点改善脑部供血。采用颈椎手法复位纠正小关节错位，配合颈部旋转训练增强椎动脉弹性，避免突然转头动作。

特殊人群注意：孕妇禁用颈椎牵引，老年患者需控制理疗强度，糖尿病患者避免热敷导致皮肤损伤，青少年需排查先天性颈椎发育异常。