缓解眼疲劳的滴眼液

缓解眼疲劳的滴眼液主要适用于因用眼过度导致的眼部干涩、酸胀等不适，可通过补充人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）或含维生素B12等成分的制剂缓解症状。

人工泪液类滴眼液：适用于泪液分泌不足或蒸发过快引起的眼疲劳，如玻璃酸钠滴眼液，可模拟天然泪液成分，保持眼表湿润，建议选择无防腐剂剂型以减少刺激。

营养补充类滴眼液：部分含牛磺酸、维生素B族的滴眼液可辅助改善眼部代谢，缓解视疲劳，适合长期用眼导致眼部营养消耗的人群，但需注意此类滴眼液不能替代人工泪液。

特殊人群注意事项：婴幼儿及孕妇应避免自行使用滴眼液，如需使用需咨询医生；老年人因泪液分泌减少，眼疲劳症状可能更明显，可优先选择温和型人工泪液。

非药物干预建议：眼疲劳时，建议每用眼30分钟远眺5分钟，保持室内湿度适宜，避免空调直吹眼部，同时控制电子设备使用时长，这些措施对缓解眼疲劳效果显著。