什么原因会导致干眼症

干眼症主要由泪液分泌不足、蒸发过快或质量异常导致，常见原因包括泪腺疾病、眼表炎症及生活方式改变（如长时间用眼、环境干燥）。

泪液分泌不足可见于年龄＞50岁人群，因泪腺功能退化引发；长期服用某些药物（如抗抑郁药、降压药）也会抑制泪液分泌。

泪液蒸发过强多因睑板腺功能障碍，多见于长期熬夜、化妆或佩戴隐形眼镜者，睑板腺分泌的油脂层失衡，导致泪液蒸发加速。

眼表炎症或损伤常伴随于过敏性结膜炎、干眼综合征等疾病，炎症细胞浸润会破坏结膜杯状细胞，减少黏蛋白分泌，影响泪膜稳定性。

特殊人群注意：老年女性因雌激素水平下降，睑板腺萎缩风险更高；儿童长期使用电子设备或户外活动不足，也可能诱发功能性干眼。

日常防护：建议每用眼30分钟休息5分钟，室内湿度维持30%~60%；饮食中补充Omega-3脂肪酸（如深海鱼）有助于改善睑板腺功能，减少干眼复发。