青光眼前兆期

青光眼前兆期是指青光眼发病前的早期阶段，表现为眼压波动、视野轻微缺损或视神经早期损伤，持续时间个体差异大，数月至数年不等。

1. 眼压异常波动型

眼压忽高忽低，常伴随眼胀、头痛。夜间眼压升高更明显，尤其40岁以上人群、长期熬夜者风险高。

2. 视野缺损预警型

周边视野出现模糊或暗点，看东西范围缩小，常见于高度近视或糖尿病患者。

3. 视神经早期损伤型

视神经纤维层变薄，无明显症状但检查可见异常。高血压、高血脂患者需警惕。

4. 特殊人群注意事项

• 儿童：先天性青光眼需定期筛查眼压。

• 老年人：60岁以上人群每1-2年检查一次。

• 女性：更年期激素变化可能加重眼压波动。

• 糖尿病患者：需控制血糖稳定，避免眼底病变恶化。

干预建议：优先非药物干预，如规律作息、低盐饮食、避免长时间低头。若眼压持续升高，需就医排查。