腰部左侧疼痛怎么回事

腰部左侧疼痛可能由肌肉劳损、腰椎问题、泌尿系统或妇科疾病等引起，持续或加重时需就医。

肌肉骨骼系统问题：长期久坐、姿势不良或突然运动可能导致腰左侧肌肉拉伤或腰肌劳损，常见于办公室工作者、运动员。

腰椎相关疾病：腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫神经，伴随下肢麻木或疼痛，中老年人及肥胖者风险较高。

泌尿系统疾病：左侧肾结石或肾盂肾炎可能引发疼痛，常伴随排尿异常或发热，需结合尿常规和超声检查。

妇科相关问题：女性左侧附件炎症或卵巢囊肿可能引起疼痛，月经周期或性生活后可能加重，需妇科检查确认。

特殊人群注意：孕妇因腰部负担增加易劳损；糖尿病患者需警惕神经病变性疼痛；儿童可能因外伤或姿势问题引发短暂疼痛。

建议优先通过休息、热敷缓解肌肉疼痛，持续疼痛或伴随其他症状时，应及时到医院骨科或相关科室检查，明确病因后再进行针对性治疗。