肩膀痛手臂麻怎么回事

肩膀痛手臂麻多由颈椎病变（如颈椎病）或肩周神经受压（如肩周炎）引起，症状持续超1周需就医。

1.颈椎病：颈椎间盘退变压迫神经根，常见于长期伏案工作者。伴随颈肩部僵硬、手臂放射性麻木，低头时症状加重。需通过影像学检查明确椎间盘突出程度。

2.肩袖损伤：肩袖肌腱撕裂或炎症，常因运动损伤或长期劳损引发。表现为抬臂困难、肩膀外侧疼痛，夜间加重。MRI可显示肌腱损伤情况。

3.胸廓出口综合征：神经血管束受压，如斜角肌紧张或颈肋畸形。除麻木外，可能出现手指发凉、无力，需排查胸廓结构异常。

4.腕管综合征：正中神经受压，常见于重复性手部动作人群。症状以手腕至手指麻木为主，夜间麻醒，与长时间使用电脑相关。

特殊人群提示：孕妇因激素变化易出现肩颈不适，需避免长时间保持同一姿势；老年人因颈椎退变风险高，建议定期做颈椎功能锻炼。