月经前后期间头痛恶心呕吐是怎么回事

月经前后期间头痛恶心呕吐多与经前期综合征或偏头痛相关，主要因激素波动（如雌激素、前列腺素变化）诱发血管舒缩异常及神经递质失衡所致。

经前期综合征相关症状：月经前1-2周出现，伴随情绪波动、乳房胀痛等，头痛以双侧钝痛为主，恶心呕吐与自主神经紊乱有关，症状随月经来潮后缓解。

偏头痛相关症状：月经前或经期发作，单侧搏动性头痛伴畏光、恶心，雌激素水平骤降可能触发三叉神经血管系统激活，诱发偏头痛发作。

药物干预：可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解头痛，严重恶心呕吐需排查其他病因。

特殊人群注意事项：青春期女性因激素调节不稳定更易出现症状，建议规律作息、减少咖啡因摄入；孕期女性需优先通过休息、热敷等非药物方式缓解，避免自行用药。

生活方式调整：保持规律运动（如瑜伽）、均衡饮食，减少高盐、酒精摄入，可有效降低症状频率与强度。