右肩膀疼痛的原因

右肩膀疼痛常见于肩袖损伤、肩周炎、肩峰下滑囊炎、颈椎病等，多与过度使用、慢性劳损或急性创伤相关。

肩袖损伤：常见于40岁以上人群，尤其长期从事投掷运动或重体力劳动者，表现为抬臂无力、夜间痛醒，MRI可明确肌腱撕裂程度。

肩周炎：50岁左右高发，女性多于男性，肩关节活动范围逐渐缩小，疼痛持续3~6个月，X线可见关节间隙变窄。

肩峰下滑囊炎：常因反复抬臂动作引发，如教师、厨师等职业人群，表现为肩外侧持续性疼痛，活动时加重，超声可显示滑囊积液。

颈椎病：长期伏案工作者易发生，疼痛放射至肩部，伴颈部僵硬，颈椎CT可发现椎间盘突出压迫神经根。

特殊人群提示：儿童肩部疼痛多因外伤或姿势不良，需避免剧烈运动；孕妇因激素变化及体重增加，易出现肩周劳损，建议适度按摩放松；糖尿病患者需警惕肩袖病变，控制血糖同时加强肩部功能锻炼。