性生活时间标准

性生活时间标准并无统一固定值，医学上通常以双方满意度为核心判断标准，多数健康成人在阴道内射精潜伏期（从插入到射精的时间）2～10分钟左右属正常范围，部分研究显示超过15分钟也可能正常。

个体差异影响：年龄、性经验、情绪状态及性前戏充分度均会影响性生活时长。青年男性因性唤起较快，初期可能较短；中年后逐渐趋于稳定；老年男性因身体机能变化可能缩短。

异常情况识别：若持续阴道内射精潜伏期<1分钟，且伴随心理压力或双方满意度下降，可能为早泄，需就医评估，优先通过行为疗法改善，必要时在医生指导下考虑药物干预。

特殊人群提示：青少年应避免过早性行为，性教育需注重情感沟通与健康认知；女性性唤起较慢，男性需延长前戏以匹配双方需求；糖尿病、高血压等慢性病患者需控制基础疾病，必要时咨询专科医生调整治疗方案。