腿膝盖总是发麻是怎么回事

腿膝盖发麻可能由神经受压、血液循环障碍或代谢异常等原因引起，需结合具体诱因排查。

一、神经压迫因素：久坐或姿势不良导致坐骨神经受压，表现为膝盖麻木伴下肢放射痛。长期伏案工作者、孕妇及肥胖人群风险较高。

二、血液循环问题：下肢静脉曲张或动脉粥样硬化引发局部血流不畅，膝盖麻木常伴随肿胀或发凉感。中老年人群及久坐久站职业者需警惕。

三、代谢性因素：糖尿病患者因周围神经病变出现对称性麻木，常伴刺痛或感觉减退。需定期监测血糖并控制血糖稳定。

四、局部病变影响：膝关节骨关节炎或滑膜炎刺激关节周围组织，可能引起麻木感。肥胖、既往关节损伤者易发生。

建议：避免久坐久站，适当活动下肢；糖尿病患者严格控糖，定期检查神经功能；关节不适者及时就医排查病因。如麻木持续或加重，需尽快到正规医疗机构就诊。