小孩睡觉就鼻塞是什么原因

小孩睡觉鼻塞多因生理结构（鼻腔狭窄）、环境刺激（干燥/过敏原）、感冒或过敏等引发，夜间迷走神经兴奋、鼻腔分泌物增多会加重症状。

生理结构因素：婴幼儿鼻腔短小、黏膜娇嫩，易因分泌物或黏膜肿胀堵塞，尤其3岁内更明显。

环境刺激因素：空气干燥（湿度＜40%）、粉尘、宠物皮屑等刺激鼻黏膜，引发暂时性鼻塞，睡前避免接触毛绒玩具或地毯。

感冒或感染因素：病毒感染（如普通感冒）或鼻窦炎会导致鼻黏膜充血水肿，分泌物增多，需观察是否伴随发热、流涕等症状。

过敏因素：尘螨、花粉等过敏原引发过敏性鼻炎，表现为鼻塞、打喷嚏、揉鼻子，需排查家庭环境过敏原。

特殊人群提示：低龄儿童（＜2岁）应优先非药物干预，如抬高上半身、生理盐水滴鼻；过敏体质儿童需规避过敏原，必要时在医生指导下使用鼻用激素。