喝完酒第二天膝盖酸疼是怎么回事

喝完酒第二天膝盖酸疼，可能是酒精影响尿酸代谢、关节滑液减少或肌肉疲劳引发，也可能与既往关节损伤有关。

酒精代谢影响尿酸：酒精（尤其是啤酒、白酒）会抑制尿酸排泄，升高血液尿酸浓度，尿酸盐结晶易沉积在膝关节，引发急性炎症反应，导致疼痛、红肿。

关节滑液减少：酒精利尿作用使身体脱水，关节滑液黏稠度增加，润滑性下降，关节活动时摩擦增大，引起酸痛感。

肌肉疲劳与乳酸堆积：饮酒后可能伴随姿势不稳或活动减少，肌肉放松后突然活动易导致乳酸堆积，膝关节周围肌肉酸痛。

既往关节问题：若有骨关节炎、滑膜炎等病史，酒精可能加重局部炎症反应，诱发或加重疼痛。

特殊人群注意：老年人、肥胖者、高尿酸血症患者及有膝关节病史者，饮酒后膝盖酸疼风险更高，建议减少饮酒，保持关节保暖，避免剧烈运动。