骨质增生腿疼怎么治疗

骨质增生腿疼治疗需结合非药物干预与药物辅助，多数患者通过规范管理可缓解症状。

一、非药物干预优先

控制体重减轻关节负担，避免久站久坐，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。肥胖患者减重5%可显著降低关节压力。

二、物理治疗辅助

热敷促进局部血液循环，超声波缓解炎症，牵引改善神经压迫。每日坚持15-20分钟理疗可增强效果。

三、药物对症使用

疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），但需注意胃肠道刺激，有胃溃疡病史者慎用。

四、特殊人群注意

老年人需定期监测骨密度，糖尿病患者需控制血糖避免神经病变加重症状。孕妇禁用非甾体抗炎药，需在医生指导下选择安全方案。

五、手术干预指征

保守治疗无效且疼痛持续影响生活，或出现关节活动严重受限、肌肉萎缩时，需评估手术可能性。