眼角里面长了个红肉坨，里面还有小颗粒

眼角内侧出现红色肉状凸起并伴有小颗粒，可能是眼部炎症、结膜增生或睑板腺问题，需结合症状持续时间和伴随表现判断。

一、结膜滤泡或乳头增生：常伴随眼红、异物感，多由慢性结膜炎或过敏引起，需避免揉眼，可用人工泪液缓解症状。

二、睑裂斑或翼状胬肉：睑裂斑为良性增生，若影响外观可手术切除；翼状胬肉需警惕向角膜进展，避免强光刺激，进展时需就医。

三、结膜结石：小颗粒可能为结膜结石，若无症状无需处理，若摩擦感明显需医生剔除，避免自行挤压。

四、睑板腺囊肿或炎：肉坨可能为睑板腺堵塞，小颗粒为腺管分泌物，早期热敷促进吸收，若红肿疼痛需就医抗感染治疗。

特殊人群提示：儿童需避免揉眼，家长应及时带至眼科检查；老年人若伴随视力下降或眼红加重，需排查是否合并干眼症或其他眼部疾病。