腿热怎么回事

腿热可能由局部炎症、血管扩张或神经刺激引起，持续不缓解或伴随红肿、疼痛需警惕感染或血管疾病。

局部炎症刺激：如肌肉拉伤后局部充血、关节炎急性发作，炎症因子释放使局部温度升高，常伴活动受限。

血管功能异常：静脉曲张或静脉血栓时，血流不畅导致局部热量积聚，久坐久站人群风险更高，夜间可能加重。

神经压迫或损伤：腰椎间盘突出压迫神经时，可能引发下肢放射性灼热感，伴随麻木或刺痛，中老年人群多见。

特殊人群注意：糖尿病患者因神经病变或循环障碍易出现下肢灼热，需严格控制血糖；孕妇因激素变化和体重增加，静脉回流受压，也可能出现腿热。

建议措施：若短暂轻微腿热，可冷敷缓解；持续或加重时，及时就医排查感染、血管或神经问题，避免延误治疗。