盆骨两侧疼怎么回事

盆骨两侧疼可能由多种原因引起，如运动损伤、慢性劳损、孕期生理变化或疾病因素等，需结合具体情况判断。

1.运动损伤或慢性劳损：常见于突然剧烈运动或长期不良姿势，如跑步、举重等运动后，肌肉拉伤或韧带劳损可致疼痛，休息后多可缓解。

2.孕期生理变化：孕中晚期子宫增大压迫盆骨，激素松弛韧带，可能引发疼痛，产后通常逐渐恢复，可通过托腹带减轻压力。

3.疾病因素：如骶髂关节炎、强直性脊柱炎等，疼痛持续且伴活动受限，需及时就医检查。

4.其他：骨质疏松、髋关节病变等也可能导致，老年人群需警惕，建议就医排查病因。

若疼痛持续超过一周或加重，伴随活动受限、发热等症状，应及时前往正规医疗机构就诊，明确诊断后再进行针对性治疗。