手关节疼怎么治

手关节疼需先明确病因，如类风湿关节炎、骨关节炎或劳损等，治疗以非药物干预为基础，结合病因选药。急性疼痛可冷敷，慢性疼痛则热敷。类风湿关节炎需用抗风湿药物。

类风湿关节炎：早期可非甾体抗炎药缓解，晚期需生物制剂。青、中年女性高发，需定期复查炎症指标。

骨关节炎：常见于中老年长期负重者，补充氨基葡萄糖可能延缓进展，肥胖者减重可减少关节负担。

劳损性疼痛：避免重复性动作，每小时休息5-10分钟，拉伸关节周围肌肉。办公室人群需定时活动手腕，防止腱鞘炎。

特殊人群：儿童手关节痛多因外伤或生长痛，避免盲目用药；孕妇需在医生指导下治疗，非甾体抗炎药孕期慎用；老年人优先非药物干预，必要时使用外用止痛膏。