骨质增生还能治吗

骨质增生可以治疗，通过科学干预能有效缓解症状、改善功能，但无法完全消除增生组织。

一、保守治疗为主

多数骨质增生无需手术，通过休息、物理治疗（如热敷、超声波）、药物（非甾体抗炎药）等缓解疼痛和炎症。

二、运动康复辅助

适度锻炼增强关节周围肌肉（如游泳、太极拳），改善关节稳定性，减轻压迫。

三、特殊人群注意

老年人、糖尿病患者需控制体重，避免过度负重；孕妇、儿童应优先非药物干预，如轻柔按摩。

四、手术干预情况

仅在严重疼痛、神经压迫（如肢体麻木）或保守治疗无效时，考虑微创手术或关节置换。

五、长期管理建议

保持健康生活方式，均衡饮食（补充钙和维生素D），定期复查，避免不良姿势加重关节负担。