宝宝能不能吃龙眼

宝宝可以吃龙眼，但需根据年龄和食用方式调整。1岁以上可少量尝试，1岁以下不建议食用。

1岁以上宝宝：龙眼富含维生素C和钾元素，适量食用能补充营养。但需去壳去核，制成泥状或小块，避免呛噎风险。

特殊情况：过敏体质宝宝初次食用需少量尝试，观察有无皮疹、呕吐等过敏反应。糖尿病患儿应谨慎食用，因龙眼含糖量较高。

食用建议：每天不超过3-5颗，避免过量导致消化不良。食用时确保果肉无异物，且不与其他高糖食物同时食用。

温馨提示：幼儿咀嚼能力弱，需家长全程看护，防止整块果肉卡住喉咙。若宝宝出现腹泻或便秘，应暂停食用并咨询医生。