手背肿了怎么消肿

手背肿了的消肿需根据病因分类处理：轻度外伤或劳损可冷敷24小时后热敷，抬高患肢促进回流；静脉血栓需就医抗凝，心衰患者应限盐并监测尿量；过敏需避免接触过敏原并口服抗组胺药；感染需抗生素治疗。特殊人群如孕妇、糖尿病患者、老年人需优先排查基础疾病，儿童应避免揉搓，由家长观察是否伴随发热等症状。建议48小时未缓解或伴剧痛、发热时及时就医。