正常孕妇血压多少正常

正常孕妇血压的基础标准为收缩压（SBP）90-140mmHg、舒张压（DBP）60-90mmHg，且中晚孕期可能因血容量增加出现生理性血压下降（SBP降低5-10mmHg、DBP降低5-15mmHg），需结合孕前血压动态监测。

二、不同孕期的血压特点

早孕期（12周前）血压接近孕前水平，若孕前血压正常，此阶段SBP多维持在90-120mmHg、DBP60-80mmHg；

中晚孕期（13周后）生理性血压下降更显著，理想状态下SBP90-130mmHg、DBP60-85mmHg，若血压持续<90/60mmHg且伴随头晕，需警惕血压过低。

三、孕前血压正常的孕妇管理

孕期血压控制目标：SBP≤140mmHg、DBP≤90mmHg，若收缩压较孕前升高≥30mmHg或舒张压升高≥15mmHg，需排查妊娠期高血压；

监测建议：每周测量血压1次，记录体重（每周增长>0.5kg需警惕水肿或子痫前期风险）。

四、有慢性高血压基础的孕妇管理

血压控制目标：孕前高血压（SBP≥140/DBP≥90mmHg）孕妇，孕期SBP建议110-140mmHg、DBP65-90mmHg，避免胎盘灌注不足；

干预原则：优先非药物干预（低盐饮食<5g/日、规律休息），药物干预需在医生指导下进行（仅用通用名）。

五、生理性波动与病理性高血压鉴别

生理性波动：情绪激动、活动后血压短暂升高，休息后可恢复正常；

病理预警：血压持续≥140/90mmHg且休息后未缓解，伴随头痛、视物模糊、下肢水肿加重、尿蛋白阳性，需立即就医。

温馨提示：高龄孕妇（≥35岁）、有慢性肾病或糖尿病史的孕妇，妊娠期高血压风险较高，建议每2周增加血压监测频次，优先非药物干预（如散步、调整情绪），避免过度劳累。