跟腱炎吃什么消炎药

跟腱炎属于跟腱的无菌性炎症，非细菌感染所致，通常无需服用抗生素类消炎药。若疼痛、肿胀明显，可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸等）缓解症状，具体用药需结合病情及身体状况。

1.急性跟腱炎发作期（48~72小时内）的药物选择

急性跟腱炎常伴随局部红肿热痛，可短期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）减轻炎症反应与疼痛。有胃肠道不适、胃溃疡病史者需谨慎，建议餐后服用；肝肾功能不全者避免自行用药，使用前应咨询医生。

2.慢性跟腱炎的药物与康复结合

慢性跟腱炎多因反复劳损导致，炎症持续存在。此时单纯依赖药物效果有限，需结合物理治疗（如超声波、冲击波治疗）、拉伸训练及调整运动方式。药物可选择外用非甾体抗炎药凝胶或口服NSAIDs，短期使用以避免长期用药带来的副作用，如胃肠道刺激或心血管风险增加。

3.特殊人群的药物使用注意

孕妇：妊娠中晚期应避免使用NSAIDs（可能影响胎儿循环），优先通过休息、冷敷、制动缓解症状，必要时在产科医生指导下用药；老年人：若有高血压、糖尿病等基础病，NSAIDs可能影响血压、血糖控制，需监测指标，避免与降压药、降糖类药物叠加使用；儿童：青少年运动员跟腱炎较为常见，NSAIDs需严格遵循年龄限制（如布洛芬适用于6个月以上儿童），避免影响骨骼发育，优先采用休息、拉伸等非药物方案。

4.非药物干预的核心地位

跟腱炎治疗以非药物干预为基础，包括：①抗炎止痛：急性期冰敷（每次15~20分钟，每日3~4次）；②休息与制动：减少跑跳、长时间站立，必要时佩戴护踝；③拉伸训练：术后或恢复期进行小腿三头肌拉伸，每组30秒，每日3组；④物理治疗：超声波、电疗等促进局部血液循环与组织修复。药物仅作为症状控制的辅助手段，不可替代上述基础干预。