咬合肌是什么

咬合肌是位于下颌周围，由咬肌、颞肌、翼内肌和翼外肌组成的肌群，主要参与咀嚼、吞咽等生理功能，是维持口腔正常运动的关键结构。

组成结构：咬肌位于下颌支外侧，分浅、中、深三层，收缩时使下颌骨向上运动；颞肌起自颞窝，肌束向下会聚止于下颌骨冠突，闭合下颌时起重要作用；翼内肌位于下颌支内侧，起自翼突窝，止于下颌角内侧面，辅助闭口和下颌前伸；翼外肌位于颞下窝，起自蝶骨大翼下面，止于下颌颈，参与开口和下颌侧向运动。

生理功能：咀嚼运动中，咬肌和颞肌协同收缩完成闭口动作，将食物研磨至适当大小；翼外肌在开口时使下颌前伸和下降；吞咽过程中，咬合肌通过节律性收缩推动食团向后移动；部分发音（如“m”“ng”等）也依赖咬合肌稳定下颌位置辅助气流调节。

与健康关联：咬合肌过度使用或功能失衡易引发颞下颌关节紊乱综合征，表现为关节区疼痛、张口受限或关节弹响，临床研究显示约60%患者存在咬合肌附着点压痛。长期单侧咀嚼会导致两侧肌肉力量差异，造成面部不对称，肌电研究证实此类人群患侧咬肌肌电活动显著高于对侧。咬肌肥大可能与遗传（如家族性面部轮廓特征）或长期嚼槟榔等习惯相关，需通过口腔正畸或功能训练改善。

特殊人群注意事项：儿童期咬合肌发育关键期，单侧咀嚼（如长期偏侧进食、乳牙龋坏未及时治疗）可导致颌骨不对称，建议家长定期检查口腔，引导双侧咀嚼；成人长期精神压力或睡眠障碍者，磨牙行为会使咬合肌持续收缩，夜间肌电图监测显示此类人群咬肌活动量较普通人群高2-3倍，可通过咬合垫或心理干预缓解；老年人因肌肉萎缩导致咀嚼效率下降，可通过软食、咀嚼训练（如缓慢咀嚼坚果、口香糖）维持肌肉功能，避免过度依赖单一牙列咀嚼。