脖子左边有肿块一按就痛

脖子左侧按压疼痛的肿块，常见于颈部淋巴结炎、甲状腺炎或局部软组织感染，需结合症状及检查明确病因。

一、颈部淋巴结炎

多由头颈部感染（如扁桃体炎、牙龈炎、龋齿）引发，细菌或病毒入侵致淋巴结反应性肿大，按压时疼痛显著，常伴局部红肿热感及低热。儿童、免疫力低下者症状可能更重，需警惕感染扩散至周围组织。

二、甲状腺炎

甲状腺位于颈部前方，左侧甲状腺炎（如亚急性甲状腺炎）可表现为颈部左侧肿块，疼痛随吞咽或转头加重，多伴发热、乏力。桥本甲状腺炎一般无痛，合并急性炎症时可能出现疼痛，需结合超声及甲状腺功能检查鉴别。

三、皮肤及皮下感染

皮脂腺囊肿感染、疖肿或蜂窝织炎是常见诱因。皮脂腺囊肿因毛囊堵塞继发细菌感染，表现为局部圆形肿块，中心可见黑点，红肿疼痛明显；疖肿为毛囊化脓性感染，红肿热痛局限，严重时形成脓头；蜂窝织炎范围更广，疼痛剧烈，皮肤红肿扩散快。

四、需警惕的其他情况

颈部淋巴结结核（伴低热、盗汗、体重下降）、甲状腺恶性肿瘤（早期无痛，后期增大硬实、活动差）等少见病因需排除。若肿块质硬、边界不清、持续增大，或伴声音嘶哑、吞咽困难，需高度重视。

五、特殊人群注意事项及就医建议

孕妇、糖尿病患者感染后易加重，建议尽早就诊。就医时需完善血常规（判断感染类型）、颈部超声（明确肿块性质），必要时穿刺活检。治疗以病因治疗为主：感染性疾病需对症使用抗生素（如阿莫西林），避免自行用药；甲状腺炎需抗炎或抗病毒治疗，恶性病变需手术干预。

提示：若肿块持续2周以上不缓解或加重，务必及时就医。