嘴巴疱疹怎么治疗

嘴巴疱疹（多为单纯疱疹病毒1型感染）通常具有自限性，病程1-2周。治疗以缓解症状、促进愈合及预防继发感染为主，可通过局部护理、药物辅助及生活方式调整实现。

一、局部护理与基础干预

1.保持患处清洁干燥，可用3%硼酸溶液或生理盐水轻柔清洁，每日2-3次，避免刺激性清洁剂接触。

2.避免搔抓、挤压或摩擦疱疹，儿童需防止抓挠（必要时佩戴手套），以防病毒扩散及继发细菌感染。

3.局部涂抹医用凡士林等温和保湿剂保持湿润，减少干燥脱皮；饮食避免辛辣、酸性或过热食物，多饮水。

二、药物辅助治疗（优先非药物干预）

1.症状明显时，可局部使用阿昔洛韦乳膏（每日4-6次）促进病毒清除，疼痛剧烈者可用利多卡因凝胶缓解不适。

2.若疱疹破裂或红肿渗出，可短期外用莫匹罗星软膏预防感染，用药前需清洁皮肤。

三、特殊人群管理要点

1.孕妇：首次发作或严重时需就医，遵医嘱用阿昔洛韦（妊娠B类药，需权衡风险），禁用自行用药。

2.儿童：低龄儿童优先非药物护理，疱疹严重时在儿科医生指导下用药，禁用刺激性药物。

3.免疫低下者（糖尿病、长期激素使用者）：超过2周未愈需就医排查免疫状态，必要时口服抗病毒药物（需医生评估）。

四、预防复发与生活方式调整

1.规律作息、减压、均衡饮食（补充维C、锌），减少诱发因素（如熬夜、精神压力）。

2.避免共用毛巾、餐具，接触患处后立即洗手，不触碰他人黏膜部位，防止交叉感染。

3.减少高糖、高脂饮食，增强皮肤黏膜抵抗力，降低病毒潜伏激活风险。