额头上碰了个包怎么办

额头上碰了个包，需根据包块性质、伴随症状及自身情况分情况处理：轻度撞击可自行观察，严重或伴随异常症状需及时就医。

1.无开放性伤口的轻度撞击：24小时内用毛巾包裹冰袋冷敷（每次15-20分钟，间隔1-2小时），避免揉搓；48小时后热敷促进消肿。期间抬高头部减少肿胀，若包块持续增大或出现发热、剧烈疼痛，需就医检查。

2.有开放性伤口的擦伤/割伤：立即用生理盐水冲洗伤口，用干净纱布轻压止血；止血后用碘伏消毒，避免涂抹酒精、红药水等刺激性药物。伤口较深或出血不止时，需就医清创缝合；糖尿病患者因感染风险高，建议尽早处理。

3.伴随头痛/意识异常等症状：若出现头痛加重、恶心呕吐、视物模糊、意识不清，立即停止活动并冷敷额头；24小时内无缓解需就医排查颅内损伤。儿童因表达能力有限，家长需观察是否频繁哭闹、拒食；老年人若有基础疾病，需重点关注肢体活动是否正常。

4.儿童特殊护理：由家长全程看护，避免孩子抓挠包块；2岁以下儿童不建议使用非处方止痛药，若因疼痛哭闹不止，优先通过安抚、冷敷缓解。婴幼儿囟门未闭合者，若撞击部位靠近囟门，即使包块小也需24小时内就医。

5.老年人与高危人群：因骨质疏松或长期服用抗凝药，撞击后更易出血，建议减少活动卧床休息；避免自行服用阿司匹林等抗血小板药物，若出现头晕、肢体麻木，立即就医排查脑供血问题。孕妇需在医生指导下处理，用药前明确告知孕期情况，避免影响胎儿。