拆线后的注意事项

拆线后需保持伤口清洁干燥避免沾水，糖尿病患者要严格并观察纱布渗湿情况，避免剧烈运动防伤口裂开，留意伤口有无红肿渗液疼痛加剧等异常，老年人需密切关注，饮食应摄入富含蛋白质和维生素的食物，吸烟者尽量戒烟，要选宽松柔软衣物避免摩擦伤口。

一、保持伤口清洁干燥

拆线后伤口仍有微小创口，短期内需避免沾水，可使用无菌纱布覆盖保护，防止细菌侵入引发感染。对于糖尿病患者，因血糖控制不佳时伤口愈合较慢，更要严格保持伤口清洁，每日观察纱布情况，若有渗湿及时更换。

二、避免剧烈运动

拆线后伤口愈合尚不稳定，剧烈运动可能导致伤口牵拉开裂。运动员等经常高强度运动的人群，需适当延长休息调整时间，逐步恢复运动，避免因运动造成伤口再次损伤。

三、观察伤口情况

要留意伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等异常。老年人血液循环较差，伤口恢复相对缓慢，更需密切关注伤口变化，若出现异常如红肿范围扩大、渗液增多等情况，应及时就医。

四、饮食注意

合理饮食有助于伤口恢复，应摄入富含蛋白质（如瘦肉、鱼类等）、维生素（如新鲜蔬菜、水果等）的食物，蛋白质可促进细胞修复，维生素C等利于伤口愈合。有吸烟习惯的人，尼古丁会影响血管收缩，不利于伤口血液供应，应尽量戒烟。

五、穿着舒适

选择宽松、柔软的衣物，避免摩擦伤口。儿童皮肤娇嫩，衣物摩擦易刺激伤口，要确保衣物材质轻柔透气，减少对伤口的不良影响。