我身上有很多脂肪瘤怎么办

身上有很多脂肪瘤通常提示为良性脂肪组织增生，多数无需特殊治疗，但若伴随增大、疼痛或影响功能，需优先就医评估。

脂肪瘤的数量与分布差异：多发性脂肪瘤可能与家族遗传倾向相关（如家族性脂肪瘤病），表现为全身散在或对称分布的小脂肪瘤（直径多<3cm）；局部散在型（2-5个）可能与局部脂肪代谢异常或慢性刺激有关，建议通过超声检查明确分布范围与大小。

大小与生长速度评估：单个脂肪瘤直径>1cm且持续增大（年增长>2cm），或短期内（3个月内）快速增长（增大明显），需警惕脂肪肉瘤风险（恶变率<1%），建议尽早行超声引导下穿刺活检明确性质。

伴随症状与功能影响：若脂肪瘤压迫周围神经导致麻木、疼痛，或影响关节活动、外观引发焦虑，需优先干预。对无明显症状但因心理压力过大的患者，可通过心理咨询辅助决策是否治疗。

特殊人群注意事项：儿童脂肪瘤多为良性，但需避免反复按压刺激；孕妇因雌激素升高可能出现脂肪瘤增多，建议分娩后（哺乳期结束后）再评估；糖尿病患者需严格控制血糖以降低脂肪代谢异常风险，每半年复查超声监测变化。

治疗方式选择原则：无症状且稳定的多发性脂肪瘤优先非手术干预，如调整饮食（减少高脂高糖摄入）、适度运动（如每周150分钟中等强度有氧运动）；对需治疗者，手术切除为唯一根治手段，药物仅适用于无法手术的患者（如脂肪肉瘤），需在肿瘤科医生指导下使用。