肚子上的肉疼是怎么回事

肚子上的肉疼多因腹壁肌肉劳损、皮下组织炎症、神经刺激或内脏牵涉痛引起，需结合疼痛部位、伴随症状及持续时间判断原因。

肌肉劳损或拉伤

常因突然运动（如卷腹、仰卧起坐过量）、长期弯腰或姿势不良导致腹直肌、腹外斜肌拉伤。疼痛特点为局部压痛明显，活动或按压时加重，休息后缓解。老年人肌肉力量弱，运动后易出现此类症状。

皮下组织炎症或感染

毛囊炎、皮脂腺囊肿感染可引发局部疼痛，表现为皮肤红肿、触痛，严重时形成小脓肿。糖尿病患者或免疫力低下者易反复感染，需警惕皮肤病变（如红肿、皮温升高）。

腹壁神经病变

肋间神经痛或带状疱疹早期可出现此类疼痛，多为刺痛、灼痛，沿神经走行分布（如单侧上腹部）。若疼痛持续并逐渐出现皮疹，需排查带状疱疹，及时就医。

内脏疾病牵涉痛

胆囊炎、胰腺炎、肠炎等可能引起上腹部或脐周牵涉痛，常伴随恶心、呕吐、发热等症状。此类疼痛需通过B超、血常规等检查明确病因，不可盲目按肌肉痛处理。

特殊生理状态影响

孕期腹直肌分离或子宫增大牵拉腹壁肌肉可致疼痛；低钙血症、低钾血症等电解质紊乱也可能引发肌肉痉挛性疼痛。孕妇、电解质异常者需针对性调整。

若疼痛持续超3天、伴随发热/呕吐/皮疹，或按压时腹部僵硬，应及时就医排查，避免延误内脏疾病诊治。必要时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，具体需遵医嘱。