左手臂痛是怎么回事

左手臂痛可能由肌肉骨骼劳损、神经压迫、心血管事件或感染炎症等多种原因引起，初步可通过休息、冷敷缓解，持续超过2周或伴随胸痛、麻木等症状时需就医排查。

一、肌肉骨骼系统问题：长期重复动作或姿势不良易引发肌肉拉伤、肌腱炎等，40-50岁成年人及女性因肌肉柔韧性下降风险较高，更年期女性肩袖损伤风险略增。表现为局部酸痛，活动时加重，休息后缓解，可冷敷（48小时内）或热敷（48小时后），疼痛明显时短期用布洛芬。

二、神经压迫相关问题：颈椎病（神经根型）压迫左侧神经根，导致左臂放射性疼痛、麻木，长期低头工作者及驾驶员多见；腕管综合征因腕部劳损压迫正中神经，表现为左手拇指、食指麻木刺痛，夜间加重，长期用电子设备者风险高。可调整姿势，使用鼠标时加垫腕托，疼痛明显时短期用布洛芬。

三、心血管系统疾病：左臂痛可能为急性冠脉综合征的不典型症状，尤其伴随左侧胸部闷痛、出汗时需警惕心梗；女性及糖尿病患者症状可能仅为左臂痛，50岁以上有高血压、吸烟史者风险增加，症状持续15分钟未缓解需紧急就医。

四、感染或炎症性疾病：左臂局部感染（如蜂窝织炎）表现为红肿热痛、发热，多因皮肤破损后细菌感染，糖尿病患者免疫力下降更易发生；肌腱炎（如肩袖肌腱炎）因过度使用或外伤导致，疼痛抬臂时加重，中老年体力劳动者风险高。可局部清洁、抬高患肢，感染需就医用抗生素。