头晕和眩晕的区别是什么

头晕与眩晕的核心差异在于症状本质：头晕是无明确运动错觉的模糊不适（如头重脚轻、失衡感），而眩晕是自身或周围物体旋转、晃动的运动错觉，由前庭系统异常触发。

一、眩晕的周围性病因

内耳或前庭神经病变引发，如耳石症（体位变化时短暂眩晕，数秒至数十秒）、梅尼埃病（反复发作伴耳鸣听力下降）、前庭神经炎（病毒感染后突发眩晕、恶心）。老年人因血管硬化、耳石脱落风险增加，长期伏案者易因颈椎压迫诱发眩晕。

二、眩晕的中枢性病因

脑部或脊髓病变，如后循环缺血（脑干/小脑梗死，伴肢体麻木、言语障碍）、多发性硬化（间歇性眩晕、眼球震颤）、脑肿瘤（持续加重伴头痛呕吐）。长期高血压、糖尿病患者需警惕脑血管病风险，孕妇因激素变化可能短暂头晕。

三、头晕的体位性/心源性因素

体位性低血压（老年人或长期卧床者，体位变化时血压骤降，眼前发黑）、心律失常（心脏泵血不足，活动后加重）。儿童头晕可能与贫血、过敏或中耳炎有关，需避免剧烈运动；女性生理期或妊娠早期需补充铁剂预防头晕。

四、头晕的代谢/精神/药物因素

低血糖（饥饿/糖尿病用药后）、贫血（缺铁性/巨幼贫，伴面色苍白），焦虑发作时头晕、胸闷，抗抑郁药/降压药可能诱发头晕。非药物干预优先，避免低龄儿童使用镇静类药物，老年人需监测血压变化调整用药。