胸锁乳突肌是什么

胸锁乳突肌是位于颈部两侧起自胸骨柄前面和锁骨胸骨端斜向后上方止于颞骨乳突的肌肉可参与颈部运动一侧收缩使头向同侧倾斜面部转向对侧两侧收缩使头后仰在颈部外伤不良姿势等情况下可能损伤如长期不良姿势致劳损或儿童产伤致先天性肌性斜颈等有颈部病史者需注意保护和锻炼该肌肉。

胸锁乳突肌是位于颈部两侧的一块重要肌肉。

解剖位置：起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端，两头会合后，斜向后上方，止于颞骨的乳突。

主要功能

颈部运动：一侧胸锁乳突肌收缩时，可使头向同侧倾斜，面部转向对侧；两侧同时收缩可使头后仰。例如在日常头部的转动、倾斜等动作中都发挥着作用。对于儿童来说，在婴儿抬头等运动发育过程中，胸锁乳突肌也参与其中；不同年龄段的人群，当颈部需要进行侧屈、旋转等动作时，该肌肉都会协同工作。

临床相关

损伤情况：在一些颈部外伤、不良姿势（如长期低头看手机等）等情况下，胸锁乳突肌可能会出现损伤。比如长期保持不正确的坐姿或睡姿，可能导致胸锁乳突肌劳损，引起颈部疼痛、活动受限等症状。对于儿童，如果存在产伤等情况，也可能影响胸锁乳突肌，导致先天性肌性斜颈等问题，表现为头向一侧倾斜，面部转向对侧等。对于有颈部病史的人群，胸锁乳突肌更容易受到影响，在康复过程中需要特别注意对该肌肉的保护和适当锻炼。