淋巴结肿大要怎么办

淋巴结肿大需结合肿大部位、持续时间、伴随症状及检查结果综合判断，多数为良性反应性增生，少数可能提示感染或肿瘤，建议优先就医明确病因后再针对性处理。

及时就医明确性质：若淋巴结持续肿大超2周、直径＞1cm、质地硬且活动度差，或伴发热、盗汗、体重下降等全身症状，需尽快就诊。医生会结合病史评估，必要时通过超声、血常规、病理活检等明确病因。

针对性检查策略：感染性肿大常伴白细胞或炎症指标升高，需区分细菌（如淋巴结炎）或病毒（如EB病毒感染）；结核性肿大需结合结核菌素试验；肿瘤性肿大则需病理活检确诊，超声可初步判断良恶性。

特殊人群注意要点：儿童淋巴结肿大多与感染相关，家长需观察是否伴咽痛、皮疹；孕妇应避免辐射检查，优先无创超声，用药需严格遵医嘱；老年人肿大淋巴结更需警惕恶性病变，建议尽早活检排除肿瘤风险。

日常护理与预防：避免按压或反复刺激肿大部位，防止感染扩散；均衡饮食（补充蛋白质、维生素）、规律作息增强免疫力；避免熬夜、吸烟，减少颈部等部位反复炎症刺激。

治疗核心原则：感染性肿大以抗感染为主（如头孢类抗生素），反应性增生需控制原发病灶（如扁桃体炎），肿瘤性肿大需遵循规范诊疗（手术、放化疗），避免自行用药延误病情。