口臭应该怎样治疗

口臭治疗需根据病因分类干预，优先改善口腔卫生与清洁，必要时就医处理口腔疾病或系统性疾病。

一、口腔局部疾病相关口臭：1.常见病因包括龋齿、牙髓炎、牙周炎及舌苔厚腻；2.干预需每日正确刷牙（巴氏刷牙法），使用牙线清洁牙缝，含氯己定漱口水辅助；3.儿童需家长协助清洁，避免含氟牙膏过量，优先非药物干预；4.定期口腔专科检查，如龋齿充填、牙周洁治等。

二、不良口腔卫生习惯导致的口臭：1.刷牙不彻底、忽视舌苔或牙缝清洁是主因；2.建议巴氏刷牙法，配合舌苔刷，使用牙线/冲牙器清洁牙缝；3.每半年至一年洗牙，吸烟者需减少频率，饮食减少辛辣/重口味食物。

三、系统性疾病相关口臭：1.胃食管反流、糖尿病、肝肾或呼吸系统疾病可引发口臭；2.处理需针对原发病，如GERD用抑酸药（遵医嘱），糖尿病控制血糖；3.孕妇避免平躺，睡前2小时禁食；糖尿病患者需定期监测血糖及口腔情况。

四、特殊人群及生活方式调整：1.儿童需控制甜食，家长监督刷牙，及时治疗乳牙龋；2.老年人增加饮水，使用无糖口香糖刺激唾液分泌；3.饮食减少烟酒及高盐高脂，增加纤维与水分；4.长期口臭建议就医排查，避免自行用药。