股骨头坏死手术后注意事项

股骨头坏死手术后注意事项涵盖早期康复锻炼、科学控制负重、预防感染与并发症、调整生活方式及特殊人群（如老年人、儿童、糖尿病患者等）的针对性护理，需长期坚持并定期复查。

一、康复锻炼管理

不同手术方式锻炼时机不同，如髓芯减压术后24-48小时可开始踝泵运动，髋关节置换术后需在医生指导下进行下肢肌力训练；避免髋关节过度屈曲、内旋等动作，儿童患者需由康复师制定个体化方案，防止骨骼发育异常。

二、负重与活动限制

人工关节置换术后早期需部分负重，髓芯减压术后避免完全负重2-3个月；日常避免爬楼梯、跳跃、长时间站立，肥胖者需减重，糖尿病患者愈合慢，更需严格控制负重强度与时间。

三、感染与并发症预防

保持伤口敷料清洁干燥，观察红肿热痛等感染迹象；术后尽早活动促进血液循环，必要时遵医嘱使用抗凝药物；特殊人群如长期服用激素者，感染风险高，需加强防护。

四、生活方式调整

饮食补充钙、维生素D及蛋白质促进骨骼修复，戒烟限酒；作息规律，避免熬夜；老年患者需注意营养均衡，儿童患者避免剧烈运动，同时避免使用影响骨骼发育的药物。