避孕凝胶怎么使用

避孕凝胶使用方法为性生活前5-15分钟，取仰卧位将凝胶管缓慢插入阴道深处（约7-10厘米），挤入凝胶后缓慢退出，保持静卧10分钟，期间避免性生活。

一、使用前准备。需清洁外阴，检查凝胶是否在有效期内，确认无阴道炎症、破损或出血情况。若存在阴道异常分泌物、瘙痒等症状，建议先就医。

二、具体操作步骤。取仰卧位，双腿屈膝分开，将凝胶管缓慢插入阴道至指定深度，缓慢推动活塞注入凝胶，拔出后保持静卧10分钟，期间避免站立或冲洗。

三、特殊人群注意事项。18岁以下女性需经医生评估后使用；哺乳期女性建议咨询医生；阴道炎症患者应待治愈后使用；有性传播疾病风险者建议配合避孕套，减少感染风险。

四、避孕效果与配合使用。正确使用时，避孕凝胶可有效降低意外怀孕风险；与避孕套合用可进一步提升安全性；性生活后无需冲洗，凝胶会自然降解，无需额外处理。

五、使用频率与禁忌。建议每次性生活前单独使用一支凝胶，避免漏用；若出现阴道出血、严重瘙痒等不适，应立即停止使用并就医。