病情描述:脑震荡后头晕不能快走路怎么办
主任医师 江苏省人民医院
脑震荡后头晕伴行走困难,需分阶段处理。急性期(数天内)应立即休息、避免强光噪音;恢复期(数周内)可通过平衡训练与渐进式活动改善,特殊人群需加强监护,持续超1周或伴异常症状需就医。
一、急性期(数天内):优先休息与环境调整。受伤后立即停止活动,保持安静,避免强光、噪音刺激;儿童、老年人需家属辅助避免跌倒,减少脑负荷。
二、恢复期(数周内):平衡训练与渐进活动。进行单脚站立、缓慢转身等平衡训练,每日2-3次,每次5-10分钟;逐步增加慢走(步速≤正常50%),补充蛋白质与维生素B族,助脑功能恢复。
三、特殊人群注意事项:儿童、老年人及孕妇。儿童需家长陪同,避免自行活动;老年人(尤其慢性病患者)用助行器辅助,防跌倒;孕妇禁用非必要药物,以深呼吸、慢转身等非药物干预为主。
四、警示信号:持续超1周或伴异常症状。头晕超1周无缓解、剧烈头痛加重、喷射性呕吐、视力模糊、意识不清等,需立即就医,排查颅内损伤。