自己总能闻到下身异味重怎么办

阴部异味很重，自己都能闻到，这可能由阴道感染或不良卫生习惯所导致，患者应及时就医检查并根据具体情况进行医治。

一、阴道感染：

1.若患者遭滴虫、细菌等微生物感染，可能出现阴部异味很重、外阴瘙痒及灼痛等症状，还可观察到分泌物呈黄色或黄白色且伴有鱼腥臭味。针对这种情况，建议患者遵医嘱使用如下药物进行处理：

(1)克霉唑乳膏；

(2)咪康唑氯倍他索乳膏；

(3)硝呋太尔制霉菌素阴道软膏等。同时要做好卫生清洁工作，以免感染加重。

二、不良卫生习惯：

1.要是患者经常不清洗阴部、不换内裤，也会有阴部异味很重且自己能闻到的现象。对此，建议患者及时换洗内裤，可选择一些纯棉透气的内裤。此外，建议患者前往医院进行白带常规检查，查看是否还患有其他疾病。

总之，当出现阴部异味很重的情况时，要考虑可能是上述原因引起，应采取相应措施进行处理。