早晨起来第一次小便很黄怎么回事

早晨起来第一次小便很黄多为生理性正常现象，通常与夜间尿液浓缩、饮食或药物影响有关，多数情况下无需过度担忧；但若持续伴随其他症状或颜色异常加深，则可能提示病理问题，需进一步排查。

一、生理性尿液浓缩

夜间睡眠期间人体处于相对缺水状态，肾脏会通过重吸收作用浓缩尿液，导致晨尿颜色较深呈黄色。这种情况多见于夜间饮水较少、睡眠环境干燥或晨起后未及时补充水分的人群，一般无其他不适症状，排尿后饮水或多次排尿后颜色会逐渐恢复正常。

二、饮食或药物影响

摄入富含维生素B族（尤其是维生素B2）的食物或药物（如复合维生素片、利福平），或大量食用胡萝卜、南瓜等含胡萝卜素的食物，会使尿液中代谢产物增多，导致尿液颜色变黄。此类情况属于正常生理反应，调整饮食结构或停药后尿液颜色通常可恢复正常，无其他伴随症状。

三、肝胆系统异常

若尿液呈深茶色或黄褐色且持续加深，同时伴随皮肤、眼睛巩膜发黄、乏力、食欲减退、腹痛等症状，可能提示肝胆系统疾病（如肝炎、胆囊炎、胆道梗阻）导致胆红素代谢异常，尿胆红素升高。此类情况需及时就医，通过肝功能检查、胆红素指标检测明确诊断，避免延误治疗。

四、泌尿系统感染或脱水

泌尿系统感染（如尿道炎、膀胱炎）时，尿液中可能混有细菌、炎症细胞或脓尿，导致尿液浑浊、有异味，颜色异常加深且伴随尿频、尿急、尿痛等症状。此外，高热、呕吐、腹泻等导致的脱水状态，也会使尿液浓缩变黄。感染性情况需在医生指导下使用抗感染药物，脱水情况则需及时补充水分，严重时需就医治疗。

特殊人群注意事项：婴幼儿应合理喂养、按需补充水分，避免长时间缺水导致尿液浓缩；老年人若患有糖尿病、高血压、肝胆疾病等基础病，需关注尿液颜色变化，同时监测血糖、肝功能等指标，出现异常及时就诊；孕妇在孕期若出现尿黄，需注意与妊娠相关并发症（如妊娠期肝内胆汁淤积症）鉴别，结合水肿、血压等症状综合判断。