孩子突然流鼻血应该怎么办

孩子突然流鼻血时，应立即让孩子保持低头前倾姿势（头部稍前倾，身体略微前倾，避免仰头导致血液流入喉咙），用拇指和食指持续捏住鼻翼两侧5-10分钟，同时可用冷毛巾或冰袋轻敷鼻梁上方。若10分钟内无法止血或频繁发生，需及时就医排查原因。

一、常见诱因

儿童流鼻血多因鼻腔黏膜脆弱（如干燥、挖鼻习惯）、轻微外伤（如碰撞）、上呼吸道感染引发的黏膜充血，或环境干燥（如冬季暖气房、夏季高温）、过敏等因素导致。挖鼻、用力擤鼻等不良习惯易损伤鼻黏膜，干燥季节则会加重黏膜脆性。

二、紧急处理要点

保持正确姿势：低头前倾，身体稍前倾，头部不可后仰或平躺。按压止血：用拇指和食指沿鼻梁方向轻压鼻翼两侧，力度以孩子能耐受为宜，持续5-10分钟，期间避免反复松开查看。冷敷辅助：用冷毛巾或冰袋（裹毛巾避免冻伤）敷鼻梁上方，每次10-15分钟，促进血管收缩。避免吞咽：出血时让孩子张口呼吸，吐出流入口腔的血液，减少呛咳或恶心风险。

三、特殊年龄段处理差异

0-1岁婴儿：鼻腔狭窄，禁用棉签、纸巾等异物，可用拇指轻压鼻翼，家长需固定孩子头部避免挣扎；1-3岁幼儿：家长需安抚情绪，避免孩子哭闹时用力按压，可提前用手指轻捏鼻翼示范正确姿势；3岁以上学龄儿童：可指导其自主完成按压动作，同时教育避免挖鼻、剧烈运动（如蹦跳、撞击）等行为。早产儿、有凝血功能障碍病史的儿童，一旦出血需立即就医。

四、预防与就医指征

预防措施：保持室内湿度40%-60%，干燥季节使用加湿器；避免孩子挖鼻，勤剪指甲；饮食补充维生素C（如柑橘、猕猴桃），减少辛辣刺激食物摄入。就医指征：单侧鼻腔出血量大且10分钟无法止血；频繁发作（每月≥3次）；伴随头晕、面色苍白、乏力（可能提示贫血）；出血时孩子精神萎靡或伴随发热、鼻塞、脓涕等症状（需排查鼻腔异物或感染）。