耳朵经常得中耳炎怎么办

耳朵经常发生中耳炎需优先明确病因（如反复感染、咽鼓管功能障碍等），针对性规范治疗，并强化预防措施以减少复发。

一、急性中耳炎反复发作

多因肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等病原体反复感染，儿童因咽鼓管短平宽、免疫力未完善更易患病。需及时就医明确感染类型，必要时遵医嘱使用抗生素；同时加强上呼吸道感染预防，避免过度使用广谱抗生素。

二、分泌性中耳炎（中耳积液）

常伴随鼻塞、过敏或腺样体肥大，儿童因腺样体增生堵塞咽鼓管开口易出现。需排查过敏原或鼻腔病变，必要时抗组胺药物缓解过敏症状；非药物干预包括鼻腔冲洗、睡眠时适当抬高头部，积液长期不缓解需评估是否需手术干预。

三、慢性中耳炎与特殊人群

儿童需警惕人工喂养时呛奶、被动吸烟史；成人需关注鼻息肉、长期吸烟或鼻窦病变；老年人因免疫力低下、基础病多更易复发。特殊人群注意：儿童避免单侧用力擤鼻，成人严格戒烟，老年人加强营养并控制基础疾病。

四、生活方式与预防核心措施

避免二手烟暴露，游泳时佩戴耳塞；正确擤鼻（单侧轻柔，避免双侧同时用力）；积极治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎等基础病，减少鼻腔分泌物对咽鼓管的堵塞。基础病管理是降低复发频率的关键，需长期规律随访。

五、特殊用药与禁忌提示

儿童需避免自行使用成人药物，优先非药物干预；抗生素需严格遵医嘱，不建议预防性使用；孕妇、哺乳期女性用药前需咨询医生，避免影响胎儿或婴儿。所有用药均以缓解症状、提升舒适度为目标，非以降低体温为唯一标准。