嗓子一直感觉有东西堵着，很不舒服

你可能患有慢性咽炎，可能是由于咽部邻近的上呼吸道病变、气候及地域环境变化、职业因素、全身因素、过敏因素等引起。

根据你提供的信息，我给出的回答是：根据你提供的信息，你可能患有慢性咽炎。以下是一些可能的原因：

1.咽部邻近的上呼吸道病变：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症，可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气，造成长期张口呼吸，引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎；慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎。

2.气候及地域环境变化：温度、湿度的变化、空气质量差、粉尘、有害气体及放射性物质等空气污染，均可导致慢性咽炎的发生。

3.职业因素：长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。

4.全身因素：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病（因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血），慢性支气管炎，支气管哮喘，内分泌紊乱，维生素缺乏及免疫功能低下等均可能引发慢性咽炎。

5.过敏因素：吸入性过敏原（包括季节性与常年性过敏原），药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可能导致咽部黏膜的炎症反应。

如果你有上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫等刺激食物。