淫羊藿的作用与功效有哪些

淫羊藿的核心作用与功效

淫羊藿性温，味辛、甘，归肝、肾经，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿的传统功效，现代研究证实其活性成分可辅助调节内分泌、免疫功能，改善骨代谢及生殖系统相关症状。

补肾阳，改善生殖功能

作为温补肾阳的经典中药，淫羊藿可调节下丘脑-垂体-性腺轴，促进睾酮等激素分泌。临床研究显示，其提取物能辅助改善肾阳虚症状（如腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿遗精），缓解性功能减退、精子质量下降等问题。

强筋骨，辅助改善骨质疏松

淫羊藿活性成分（如淫羊藿苷）可促进成骨细胞增殖、抑制破骨细胞活性，调节骨代谢平衡。临床观察表明，其对骨质疏松症患者骨密度提升有一定辅助作用，能缓解腰膝痿软、关节无力等症状。

祛风湿，缓解痹痛症状

研究发现，淫羊藿可抑制炎症因子（如TNF-α、IL-6）释放，改善局部血液循环，减轻风湿痹痛（如关节疼痛、肿胀、僵硬）。对类风湿关节炎、风湿性关节炎等引起的疼痛、活动受限有辅助缓解作用。

调节内分泌与免疫功能

含有的淫羊藿苷等成分可调节内分泌，促进性激素分泌，改善更年期综合征（如潮热盗汗、失眠烦躁）；同时增强NK细胞、T细胞活性，辅助提高机体免疫功能，增强抗感染能力。

特殊人群注意事项

因淫羊藿性温助阳，阴虚火旺者（口干舌燥、潮热盗汗、舌红少津）禁用；孕妇、哺乳期妇女、儿童及肝肾功能不全者需谨慎，建议咨询医生后使用，不可自行长期服用。