治疗耳鸣方法是什么

耳鸣治疗需结合病因与症状特点，以非药物干预为核心基础，必要时辅以针对性药物或手术干预。常见方法包括生活方式调整、声治疗、认知行为疗法，针对病因的药物（如改善内耳循环或营养神经药物）或手术（如听神经瘤切除）也适用于特定患者。

一、非药物干预是基础方案。生活方式调整需避免长期噪音暴露、保持规律作息、减少咖啡因与酒精摄入；声治疗通过掩蔽声（如白噪音机）或特定频率声音降低耳鸣感知；认知行为疗法（CBT）帮助患者调整对耳鸣的负面认知，缓解焦虑情绪，改善生活质量。

二、药物治疗需严格遵医嘱。针对内耳循环障碍，可短期使用血管扩张剂（如银杏叶提取物）；神经损伤修复可选用神经营养药物（如甲钴胺）；伴随焦虑抑郁时，医生可能开具抗焦虑/抑郁药（如舍曲林），但需避免自行用药，尤其注意儿童、孕妇等特殊人群的用药禁忌。

三、手术治疗仅适用于明确器质性病变。如听神经瘤、胆脂瘤、耳硬化症等导致的耳鸣，术前需通过影像学（MRI）和听力检查明确病变性质，术后需监测听力变化与耳鸣改善情况，儿童患者需谨慎评估手术风险与获益。

四、特殊人群需个体化干预。儿童群体优先采用非药物干预（如听力保护教育、行为干预），严格避免使用耳毒性药物（如氨基糖苷类抗生素）；老年患者需同步管理高血压、糖尿病等基础病，因基础病可能加重内耳循环障碍；孕妇群体优先生活方式调整，用药前需经多学科评估，确保胎儿安全。